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1、我们经常可以在模特身上看到修长修长的美腿，但是想要成为她们那样，需要自己的努力去交换。其实不运动也可以拥有修长的腿。下面说的瘦腿水果可以帮你实现愿望！

2、香蕉：营养价值高，但容易消化，虽然也会让人发胖。高钾低脂低钠，最适合想要腿更细的人。香蕉富含钾和脂肪，但钠含量低，满足美腿的营养需求。

3、木瓜：富含维生素，含有蛋白水解酶和木瓜蛋白酶，在肉类吃多了可以帮助消化，并含有大量具有肠道功能的果胶。

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